調理師免許を活かす(*´ω`*)

調理師免許保持者です。恥ずかしながら、調理師学校を卒業しても料理の道には進みませんでした。そう言う人結構います。何年も料理をしてこなかった、ペーパー調理師です。(ペーパードライバーのような)クックパッドをお供に、家族のために料理を再開しました。家族は喜んでくれています。包丁は毎日研ぐようになりました。ブランクはあっても、学校時代の経験は貴重でした。なんとか様になる料理が出来ていると思います。僕の貴重な食の資格、調理師免許を活かして、人生をより豊かにして行くブログです。

2021年01月

材料
豚コマ 170g
コチュジャン 小3強
豆腐 1丁
ほうれん草 5株
具材A
人参 2本
大根 10cm
しめじ 小2パック
えのき 小1パック
キムチ 100g
調味料B
水 750cc
コンソメキューブ 2個
酒 大4
みりん 大2
塩 小1
醤油 小2

作り方
①大根と人参は皮を剥いて、幅広めの短冊切り。きのこはバラす
②鍋にごま油を敷いて、弱めの中火で豚肉を一口大に切り炒める
③豚肉の表面が白っぽくなったら、具材Aを加えざっと炒める
④野菜に油が回ったら、コチュジャンを入れ香りが出るまで弱火で炒める
⑤調味料Bを順に入れます
⑥豆腐をスプーンですくい入れ、最後のほうれん草をざく切りし入れ、計15分ほど煮込んだら完成

評価
本来ではもやしが入るのですが無いのでえのき、ニラの代わりにほうれん草でやりました。味付けが最高。コチュジャンとコンソメって合うのかって思ったのですが、合います。もやしとニラがある時にもう一度やりたいと思いました。
2021-01-30 20.47.45●_R
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材料
大根 1/3本
豚バラ肉 170g
ごま油(炒め用) 大1
●醤油・みりん 各大2
●砂糖 大1
●ほんだし顆粒 1袋
●水 200cc
万能ねぎ 適量

作り方
①豚バラを3cmに切る。大根を厚さ5mmの銀杏切り。●の調味料を合わせる
②肉を炒める。豚バラに火が通ったら大根を入れ中火で炒める
③●の合わせ調味料を入れて味付けする
④中弱火で蓋をしてアクを取り煮詰める。15分。
⑤蓋を取り強火で煮汁が少なくなるまで炒める
⑥器に盛り万能ねぎを振り掛け完成

評価4
美味しい料理が出来ました。豚バラの脂が美味いです。砂糖はレシピでは大2なのですが、我が家は甘過ぎは好みでないので減らしました。

2021-01-29 18.38.44●_R
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材料
鶏もも肉 1枚
白菜 1/4
長ネギ 1/2本
人参 1/2本
えのき 1パック
ウインナー 5本
豆腐 1丁
☆コチュジャン 小9
☆味噌 大2
☆ごま油 大1と1/2
☆生姜チューブ 小1
☆ニンニクチューブ 小1
○中華あじ 大1

作り方
①大鍋に半分くらい水を入れ○を入れてひにかけます
②材料を切る。鶏もも肉は一口大、白菜はざく切り、長ネギは小口切り、人参は半月、えのきは半分に切る、ウインナーは一口大、豆腐は角切り
③出汁の溶けた①をおたまで2回すくい、☆を混ぜたやつに入れて溶かし、鍋に投入
④続くて材料を入れグツグツ15分煮る

評価3
コチュジャンを手に入れたので使ってみました。美味しかったけど、もっと深みが欲しい。ご飯を入れ雑炊風に食べました。

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材料
にんにくチューブ 小1
豚細切れ肉 150g
人参 1本
えのきだけ 1パック
キャベツ 1/4
長ネギ 1本
ニラ 1/2束
白菜キムチ 150g
豆腐 1丁
ごま油 小2
片栗粉 大1と1/2
調味料
塩 小1
胡椒 少々
醤油 大1と1/2
みりん 小2
コチュジャン 小1/2
酒 大1
中華あじ 小1
水 400cc

作り方
①人参とキャベツは短冊切り、えのきは石づきを落とし半分に、ニラは4cmに、長ネギは斜めの小口切り
②白菜キムチは好みの大きさに切る
③鍋にサラダ油をしき、にんにくチューブ、豚肉を炒める
④③の鍋に①の野菜と②のキムチを入れ炒める
⑤調味料と一口大に切った豆腐を入れて煮る。煮立ったら片栗粉を水で溶いて加えトロミをつける
⑥とろみがつき10分煮て食材に火が通ったら、ごま油を回し入れ完成

評価4
親戚からキムチ鍋のリクエストを頂いていて、鍋じゃないけど鍋に近く以前に作って評価の高かった料理があったので作りました。今回はコチュジャンを使ってみました。美味しいです。高い評価を頂きました。
2021-01-26 16.37.02●_R


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材料
豚こま 200g
なす 3本
ピーマン 4個
調味液A
醤油 大1
ごま油 大1
砂糖 小1
調味液B
醤油 大2.5
みりん 大1
砂糖 小1
水とき片栗粉
片栗粉 大1
水 大3

作り方
①豚こまは一口大に切り、調味液Aに漬け込んでおく
②ナスは小さく
③ピーマンは千切り
④フライパンにごま油大1を熱し、中火でナスを炒める。焼き色がついてしんなりしたら、皿に取り出す
⑤同じフライパンにごま油大1を熱しピーマンを炒め、しんなりしたら皿に取り出す
⑥同じフライパンにごま油大1を熱し、漬け込んだ豚肉を中火で炒める
⑦取り出しておいたナスとピーマンをフライパンに戻し、調味液Bを入れ絡める
⑧一旦火を止めて水溶き片栗粉を回し入れ、再度火をつけとろみがついたら完成。

評価3.5
前に作って評価の高かった料理を親戚に提供しました。高い評価を頂きました。しかしピーマン嫌いな親戚がいて、その子はあまり食べてくれずに残念でした。
2021-01-26 15.21.15●_R


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