調理師免許を活かす(*´ω`*)

調理師免許保持者です。恥ずかしながら、調理師学校を卒業しても料理の道には進みませんでした。そう言う人結構います。何年も料理をしてこなかった、ペーパー調理師です。(ペーパードライバーのような)クックパッドをお供に、家族のために料理を再開しました。家族は喜んでくれています。包丁は毎日研ぐようになりました。ブランクはあっても、学校時代の経験は貴重でした。なんとか様になる料理が出来ていると思います。僕の貴重な食の資格、調理師免許を活かして、人生をより豊かにして行くブログです。

2022年04月

材料
ご飯 1膳分
高菜 大3
卵 1個
ごま油(炒め用) 大1
●醤油 小1
●出汁の素 小1袋
●塩コショウ 少々
仕上げ
醤油 小2
ごま油 小1

作り方
①卵は溶きほぐしておく。
②フライパンに胡麻油を大1ひき、高菜を炒める
③フライパンの片側で卵を炒める
④ご飯を加え炒める
⑤●の調味料を加えて炒め
⑥仕上げに胡麻油を醤油を入れ軽く炒め完成

評価3.5
姉のリクエストで冷蔵庫にあった高菜でチャーハンを作りました。味は美味しい。本来は長ネギも入りますがなかったので省きました。

2022-04-26 13.17.46●_R
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材料
豚こま 200g
白菜 1/4
キャベツ 1/3
ナス 1本
玉ねぎ 1個
人参 1/2
ネギ 5本
★醤油、オイスターソース、砂糖、酒、香味ペースト 各大1
★塩 小1/2
塩コショウ 少々
にんにくチューブ 3cm

作り方
①豚肉を一口大、白菜、キャベツをざく切り、ネギを小口切りし水にさらす。ナスを半月切り、玉ねぎをスライス、人参をスライサーで輪切りし、レンジで3分チン
②フライパンに油とにんにくチューブを入れ、香りが出たてきたら肉を炒める
③肉が8割くらい焼けたら、チンしたナス、玉ねぎ、人参を入れ炒まったら、キャベツ、白菜、ネギを入れしんなりするまで炒める。野菜から結構な水が出る
④★を加え塩コショウで味を整え完成

評価3.5
香味ペーストが効いた美味しい料理です。ご飯が進みます。
2022-04-25 17.44.25●_R

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材料
豚肉 200g
もやし 1/2袋
白菜 5枚
塩コショウ 少々
酒 大3
ポン酢 適量
ごまだれ 適量

作り方
①もやしはサッと水洗いして水気を切る。白菜はざく切りして水洗いし水気を切る
②豚肉を食べやすく切って軽く塩コショウする
③フライパンに混ぜ合わせたもやしと白菜を敷き詰める
④豚肉を被せるように乗せていく
⑤酒を回しかける
⑥蓋をして中火で7分蒸し焼き
⑦豚肉に火が通っているのを確認したら火を止める。豚肉と野菜を混ぜ合わせる
⑧再び蓋をして1分蒸らして出来上がり。お好みでポン酢かごまだれでどうぞ。

評価3.5
前回は白菜で無くキャベツでした。それを変えただけの料理です。あっさり好きの親戚に喜ばれています。

2022-04-21 15.07.55●_R
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材料
豚こま 200g
玉葱 1/2個
ピーマン 2個
人参 半本
白菜 5枚
もやし 1/2袋
しめじ 小1パック
塩コショウ 少々
ごま油 大1
★鶏ガラスープの素 大1
★醤油 大1
★オイスターソース 大1
★酒 大1
★みりん 大1
★砂糖 小1
★塩 小1/4
★チューブ生姜 5cm
★チューブにんにく 5cm
★水 100cc
水溶き片栗粉 大2分

作り方
①豚肉を一口大、玉葱とピーマンをスライス、人参はスライサーで細切り、白菜はざく切り、しめじはバラす
②★の調味料を合わせる
③フライパンに胡麻油を敷き、塩コショウで、豚肉を中火で炒める
④豚肉の色が変わり始めたら、玉葱と人参を加え炒める
⑤玉葱と人参に火が通ったら、ピーマン、白菜、もやし、しめじ、★の合わせ調味料を加え煮る
⑥しんなりしてきたら、水溶き片栗粉でとろみを付けて、出来上がり

評価4
前回評価の高かった料理を親戚に提供しました。今回も美味しくできました。

2022-04-21 14.30.39●_R
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材料
めかじき 2切れ
塩 少々
片栗粉 適量
A
醤油、砂糖 各小1/2
カレー粉 小1/2
酒 小1
水 大1

油 大1

作り方
①めかじきは棒状に切って塩を振り、片栗粉をまぶす。
②フライパンに油を中火で熱し、①を並べて全面に焼き色をつける。Aを加え、汁気がなくなるまで煮絡める

評価3.5
味付けの良い料理です。カレー粉効いてます。

2022-04-21 13.09.33●_R
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