2023年02月
鶏の手羽中となすのおろし和え
材料
鶏の手羽中 12本
ナス 1本
玉葱 小1個
大根おろし 3cm
サラダ油 大2+大1
七味唐辛子 少々
だしの素 1袋
酒 大1
水 1カップ
生姜千切り 1かけ
作り方
①手羽中は水で洗い、酒を振り下味をつける。ナスは半分に切り乱切りし水にさらします。玉葱はスライス。生姜を千切り
②フライパンにサラダ油大2を熱し、ナスと玉葱を炒め、ナスがしんなりし玉葱が飴色になるまで炒め一旦取り出す
③同じフライパンにサラダ油大1を熱し手羽中と生姜を炒めます。七味を振り焼き色がついたら②を戻し馴染んだら、水とだしの素を入れ沸騰したら弱火にし10分煮込みます
④煮ている間に大根をおろします。③が10分経ったら皿に盛り大根をおろしを上に乗せます。
評価3.5
野菜の甘み、鶏肉のエキスが出て味が良いのですが、個人的には大根おろしは無い方が良いと感じました。母はあった方が良いと言いました。

鶏の手羽中 12本
ナス 1本
玉葱 小1個
大根おろし 3cm
サラダ油 大2+大1
七味唐辛子 少々
だしの素 1袋
酒 大1
水 1カップ
生姜千切り 1かけ
作り方
①手羽中は水で洗い、酒を振り下味をつける。ナスは半分に切り乱切りし水にさらします。玉葱はスライス。生姜を千切り
②フライパンにサラダ油大2を熱し、ナスと玉葱を炒め、ナスがしんなりし玉葱が飴色になるまで炒め一旦取り出す
③同じフライパンにサラダ油大1を熱し手羽中と生姜を炒めます。七味を振り焼き色がついたら②を戻し馴染んだら、水とだしの素を入れ沸騰したら弱火にし10分煮込みます
④煮ている間に大根をおろします。③が10分経ったら皿に盛り大根をおろしを上に乗せます。
評価3.5
野菜の甘み、鶏肉のエキスが出て味が良いのですが、個人的には大根おろしは無い方が良いと感じました。母はあった方が良いと言いました。





