材料
豚こま肉 160g
ジャガイモ 2個
玉ねぎ 1個
人参 1本
オリーブオイル 大2
にんにく(みじん切り) 2片
合わせだし
トマトジュース 300ml
だし汁 200ml
酒 大3
みりん 大2
砂糖 小2
塩 ひとつまみ
ウスターソース 大2
ケチャップ 大1
作り方
①豚肉は食べやすい大きさに切る
②ジャガイモは人参は一口大、玉ねぎはくし切り
③合わせ出汁を作っておく
④フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、香りをたてる
⑤④に牛肉、ジャガイモ、ニンジン、玉ねぎを加えて3分炒める
⑥合わせだしを⑤を入れ、落し蓋をして煮立ってきたら中火で10分、後弱火にして、合計25分煮る
⑦仕上がったら塩で味を調整し完成





