材料
かぼちゃ　1/3個
いんげん　5本
豚こま　200g
片栗粉　大１
ごま油　大１
いりごま　適量
A
醤油　大１
みりん　大１
砂糖　小１

①かぼちゃは一口大に切り、耐熱容器に入れふんわりとラップをかけて600wの電子レンジで２分半加熱
②電子レンジから一度取り出し、半分に切ったインゲンを入れ、さらに２分半加熱。かぼちゃに固さが残ってのでさらに4分チン
③豚肉を一口大に切り広げ、薄く片栗粉をつける
④フライパンにごま油を入れ、中火で熱し③をしっかり焼いてから②を入れて軽く炒める
⑤Aを回し入れて全体に絡め、いりごまを振る

評価３
昼に作って夕食時にも再び食べましたが、冷めると美味しく無いです。出来たては美味しかったのですが‥

2022-01-27 12.01.47●_R