材料
ピーマン ３個
人参 １本
えのき １袋
ツナ缶 １缶
鶏ガラスープの素 小1/2
ごま油 大１
塩コショウ 少々
作り方
①ピーマンは細切り、人参はスライサーで千切り、エノキは石づきをとって２等分
②耐熱皿に①、ツナ缶、鶏ガラスープの素、ごま油、塩コショウを入れラップをしてレンジ500Wで７分加熱
③レンジから出し、全体を混ぜたら出来上がり
評価3.5
提供した親戚からは油が多いと言われました。味付けは悪く無いと思いますが。
提供した親戚からは油が多いと言われました。味付けは悪く無いと思いますが。
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