材料
キャベツ　1/4
ハム　４枚
酒　小１
みりん　小１
白だし　小１．５
水　50cc
黒胡椒　少々

作り方
①キャベツはざく切り、ハムは食べやすい大きさに
②鍋にキャベツ、ハム、水、酒、みりん、白だしを入れ火にかけ、蓋をする
③時々かき混ぜる、水分がなくなったら弱火
④黒胡椒をかける

評価３
簡単だけど美味しい料理です。

材料
白菜　80g
しめじ　小1袋
乾燥わかめ　小2
出汁　お椀5杯
味噌　大2

作り方
①白菜は食べやすい大きさに切り水洗い、しめじはバラす
②鍋に出しとしめじを入れ中火にかけ、湧いたら白菜、わかめを加え火が通るまで５分煮る。火を止めて味噌を溶き入れる

評価３
簡単だけど美味しい料理です。味噌汁はダイエットに良いらしいです。

材料
ほうれん草　1束
しめじ　1袋
卵　1個
ベーコン　4枚
マーガリン　大１
塩コショウ　少々

作り方
①ほうれん草は、根を切り落とし洗いざく切り、しめじはバラす
②ベーコンは８等分に切る
③熱したフライパンにマーガリンを敷き、溶き卵を流し入れスクランブルエッグを作り、取り出す
④スクランブルエッグを作ったフライパンにベーコンを入れ、中火で炒める
⑤ベーコンから油が出たらしめじ、ほうれん草の順に加え蓋をする。中火で３分蒸し焼き
⑥塩コショウを加え調味しスクランブルエッグを加え混ぜる

評価３
ほぼ味付けしない料理です。淡白かと。